Thursday, December 4, 2014

Những điều phụ nữ không nên kể với người khác về chồng mình



Chồng bạn không thể tự thay dầu xe, anh ấy không giỏi sửa nhà? Bạn bè của bạn không cần phải biết điều này.
 
Có 10 chủ đề bạn không nên chia sẻ với người khác về chồng mình, hãy cẩn trọng vì những chia sẻ quá mức có thể làm hỏng cuộc hôn nhân của bạn:

1. Nỗi sợ hãi của chồng

"Phụ nữ thường không ngần ngại khi chia sẻ về nỗi sợ hãi của họ," Audrey Sherman, tiến sĩ, nhà phát triển kỹ năng tâm lý giáo dục nói. 

Tuy nhiên, tiết lộ rằng anh ấy sợ sấm sét hoặc chó dữ, có thể làm cho anh ấy trở nên yếu đuối trong mắt người khác. 

Quan trọng hơn, khi anh ấy đã tin tưởng mà chia sẻ những lo sợ của mình với bạn, tiết lộ những bí mật của anh ấy chứng tỏ bạn không phải là một người an toàn để tâm sự, tiến sĩ Sue Johnson, tác giả của cuốn Love Sense: The Revolutionary New Science of Romantic cho biết thêm. 

Trước khi bạn chia sẻ, hãy suy nghĩ xem anh ấy sẽ cảm thấy thế nào khi biết được chuyện này.

2. Đời sống tình dục của bạn - trừ khi đó là lời khen ngợi

Trao đổi những câu chuyện nhạy cảm là một phần trong những buổi trò chuyện của các cô gái. 

Bạn không nên chia sẻ về kích thước, vẻ ngoài hay hành động của anh ấy, tiến sĩ Elizabeth Lombardo, tiến sĩ, tác giả của cuốn A Happy You: Your Ultimate Prescription for Happiness nói. 

"Phụ nữ có xu hướng nhạy cảm về ngoại hình của họ", tiến sĩ Lombardo chỉ ra. 

Hãy tưởng tượng nếu chồng bạn kể với bạn bè của anh ấy rằng bạn thường mặc quần bóp dáng, và bạn đã già nua từ mấy năm trước rồi, bạn sẽ cảm thấy bị xúc phạm và bị phản bội, đúng không? Vì vậy, nếu muốn chia sẻ, hãy chỉ đưa ra một vài nhận định tích cực và ngắn gọn về chồng mình.  

3. Thói quen khó chịu của chồng - với gia đình

Phê bình chồng, ngay cả về những chuyện nhỏ nhặt như để quên giầy ở ngoài, cũng có thể tạo ra căng thẳng. "Nói về những thiếu sót của chồng sẽ tạo cho người khác cái nhìn tiêu cực về chồng bạn”, tiến sĩ Lombardo giải thích. Hãy nghĩ xem bạn có cần thiết phải kể những câu chuyện đó ra không. Đó có thể là một câu chuyện đùa. Bạn không nên tiết lộ những vấn đề nghiêm trọng mà chưa thảo luận trước với chàng.

4. Nói rằng anh ấy không phải người đàn ông lý tưởng hoặc thất bại trong công việc

Kể với bạn bè rằng chồng mình chưa thành công trong công việc là lợi bất cập hại. "Nền văn hóa của chúng ta thường mặc định rằng những người đàn ông có thể kiểm soát và cáng đáng mọi việc lớn”, tiến sĩ Johnson nói. Việc tiết lộ rõ ràng điều đó có thể khiến chồng bạn trở nên hèn kém trong mắt người khác. Có ngoại lệ không? Đó là khi chồng nhờ bạn giúp đỡ tìm kiếm công việc mới. Trong trường hợp đó, những lời giới thiệu từ bạn bè có thể tạo nên sự khác biệt.

5. Sự vụng về của anh ấy

Chồng bạn không thể tự thay dầu xe, anh ấy không giỏi sửa nhà? Bạn bè của bạn không cần phải biết điều này. 

"Đàn ông bị đánh đồng nam tính với việc có thể sửa chữa mọi thứ", tiến sĩ Lombardo nói, bởi vì vai trò truyền thống của người đàn ông là cung cấp thức ăn và nơi trú ẩn cho gia đình của họ. 

Mặc dù ý tưởng này có vẻ lỗi thời, đối với nhiều người đàn ông, thật khó có thể chia sẻ điều đó. Bạn muốn kể với người khác câu chuyện hài hước về chiếc bàn hỏng 3 chân nhà mình? 

Hãy trò chuyện với anh ấy trước hoặc để anh ấy tự nói ra.

6. Một thiếu sót lớn mà bạn chưa từng nói với anh ấy

Cho dù anh ấy không quan tâm, gần gũi với con cái, hay nóng nảy, không chịu thỏa hiệp, hãy nói với chồng bạn trước tiên chứ không phải là bạn bè của bạn. 

Nói về các vấn đề nghiêm trọng sau lưng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình cảm của hai bạn. Theo tiến sĩ Johnson, không góp ý về những thiếu sót của nhau sẽ dẫn đến một mối quan hệ bí bách, đau khổ.  

7. Những điều không hay mà chồng nói về bạn, gia đình và bạn bè của bạn

"Chia sẻ những nhận xét tiêu cực mà chồng đã nói sẽ làm cho bạn bè của bạn không muốn tới gần anh ấy”, tiến sĩ Sherman nói, điều này làm mất thiện cảm của bạn bè với chồng bạn. 

Thậm chí, tiết lộ những điều này có thể kéo cả gia đình bạn vào để giải quyết vấn đề. 

Nếu chồng liên tục đưa ra những nhận định tiêu cực về một người nào đó hoặc người thân của bạn, hãy cho anh ấy cơ hội để hiểu ra và sửa chữa. 

Nếu anh ấy có những nhận xét chê bai thường xuyên, hãy mặc kệ. 

Hãy tập trung vào những điểm tốt của anh ấy, bạn sẽ hạnh phúc hơn.

8. Quan điểm chính trị hoặc tôn giáo của anh ấy

Bạn có thể cảm thấy thoải mái trong những cuộc tranh luận sôi nổi với bạn bè, còn những quan điểm của chồng bạn, hãy để anh ấy tự nói ra. Anh ấy có thể có lý do nghề nghiệp hoặc cá nhân để giữ cho những điều này cho riêng mình. 

Bài học quan trọng ở đây là giao tiếp: "Biết thông tin thật về nhau sẽ loại bỏ được sự phỏng đoán", tiến sĩ Sherman nói. Nếu bạn muốn đề cập đến quan điểm tín ngưỡng tôn giáo hoặc chính trị của chồng, hãy đề cập một cách đơn giản. 

Ví dụ, nếu bạn đang mời tham dự một lễ rửa tội mà chồng bạn không tham gia, chỉ nên nói rằng: “Chồng mình không theo Công giáo, nên anh ấy không muốn đi”, và không đi vào chi tiết hơn, tiến sĩ Johnson nói.

9. Mối quan hệ căng thẳng của anh ấy với một thành viên gia đình

Đàn ông có thể chậm chạp khi giải quyết những vấn đề làm họ buồn lòng, đặc biệt là với người thân. 

"Đó là một cơ chế đối phó từ khi anh ấy còn là một đứa trẻ trai", tiến sĩ Lombardo nói. Có thể bạn sẽ cảm thấy khó chịu vì anh ấy chưa giải quyết được vấn đề, tuy nhiên, nói ra khi anh ấy không ở đấy cũng không thể giải quyết được vấn đề. 

"Bởi vì đó là gia đình hoặc bạn bè của anh ấy, anh ấy sẽ tự chọn lựa và giải quyết vấn đề của riêng mình”, tiến sĩ Lombardo nói. 

Bạn không thể hiểu được cách giải quyết của chàng, nhưng hãy cố gắng tôn trọng nó. “Hãy thật khôn ngoan bằng cách thể hiện sự cảm thông trong tình huống này”, tiến sĩ Johnson nói.

10. Thời điểm khó khăn trong quá khứ của anh ấy

Phụ nữ dường như rất dễ dàng chia sẻ khó khăn và nhắc lại quá khứ. Tuy nhiên, "đàn ông không muốn nhắc lại quá khứ của mình", tiến sĩ Lombardo nói. 

Vì vậy, bạn không nên chia sẻ những khó khăn, thử thách mà anh ấy gặp phải. Nếu bạn tự hào về một thử thách anh ấy vượt qua hoặc nghĩ rằng một người bạn rất muốn nghe câu chuyện này, hãy khuyến khích chồng tự chia sẻ câu chuyện của mình. 

Anh ấy sẽ chia sẻ nếu biết rằng câu chuyện của mình có thể giúp đỡ một người nào đó. 
VnExpress/Quỳnh Trang (Nguồn: Goodhousekeeping)

Wednesday, November 12, 2014

16 loại xét nghiệm phụ nữ nên thực hiện


 
Phụ nữ nên làm các xét nghiệm này để phòng ngừa và có một đời sống khỏe mạnh hơn.
1.Khám phụ khoa
Đây là một trong những xét nghiệm quan trọng nhất để chị em được chăm sóc kịp thời và để phòng tránh bệnh phụ khoa.
2. Khám sức khỏe tổng thể và tiền sử bệnh tật trong gia đình
Yếu tố tiền sử hoặc có thể gọi là yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng tới tất cả chúng ta. Kiểm tra hàng năm có thể làm giảm các yếu tố gây nguy cơ mắc những bệnh nghiêm trọng hoặc mạn tính. Bên cạnh đó, chị em cũng nên đi khám để tìm hiểu về tiền sử về kinh nguyệt, thói quen sinh hoạt tình dục, sức khỏe thể chất và tinh thần. Kiểm tra huyết áp, cân nặng và chỉ số khối cơ thể cũng là những bài kiểm tra dễ thực hiện để đánh giá sức khỏe tổng thể.
3. Khám lâm sàng tuyến vú
Các cục u dưới cánh tay hoặc những dấu hiệu bất thường ở núi đôi nên được phát hiện sớm. Phụ nữ nên đi kiểm tra lâm sàng tuyến vú từ năm 20 tuổi. Từ 20 đến 39 tuổi nên khám với chu kỳ 3 năm một lần. Từ 40 tuổi trở lên, chị em nên kiểm tra sức khỏe núi đôi hàng năm. Bạn cũng có thể tự kiểm tra tại nhà theo chu kỳ hàng tháng hoặc nhiều hơn.
 
4. Chụp nhũ ảnh
4. Chụp nhũ ảnh
Chụp nhũ ảnh là một trong những phương pháp dùng tia X liều thấp để kiểm tra các mô tại vùng ngực. Phương pháp này rất hiệu quả trong việc dự phòng và phát hiện sớm ung thư vú. Những phụ nữ tuổi từ 40 trở lên nên chụp nhũ ảnh hàng năm. Nếu gia đình đã có người bị ung thư vú, bạn nên chụp nhũ ảnh sớm hơn.
5. Sàng lọc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD)
Tất cả phụ nữ đều cần được sàng lọc STD khi bắt đầu có quan hệ tình dục. Phụ nữ dưới 25 tuổi nên khám sàng lọc bệnh lậu và bệnh Chlamydia hàng năm.
 
Sau 25 tuổi, việc sàng lọc phụ thuộc vào các yếu tố gây nguy cơ hoặc triệu chứng mắc bệnh. Sàng lọc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) bao gồm xét nghiệm nước tiểu, cổ tử cung và xét nghiệm máu-vi rút HIV.
6. Ung thư đại tràng
Ung thư đại tràng là một trong ba loại ung thư phổ biến ở cả nam và nữ. Nội soi đại tràng có thể phát hiện và điều trị sớm loại ung thư này. Những người bị viêm đại tràng hoặc những người có tiền sử ung thư đại tràng trong gia đình nên khám sàng lọc từ năm 13 tới 18 tuổi. Trong khi đó, những người từ 19 tới 49 tuổi nên được sàng lọc nếu họ có nguy cơ cao như bị bệnh ruột kích thích hoặc bệnh viêm đường ruột(Crohn). Phụ nữ nên đi nội soi đại tràng 10 năm một lần bắt đầu từ tuổi 45 đến 50.
 
 
7. Bệnh tiểu đường
 
 
7. Bệnh tiểu đường
Bắt đầu từ tuổi 45, chị em nên được kiểm tra bệnh tiểu đường cứ 3 năm một lần và sớm hơn nếu có những yếu tố như béo phì hoặc tiền sử gia đình. Tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu của bệnh tim mạch và đang gia tăng do đại dịch béo phì. Việc kiểm tra sớm là rất quan trọng. Xét nghiệm được thực hiện thông qua xét nghiệm gluco huyết tương lúc đói hoặc xét nghiệm hemoglobin A1.
8. Đánh giá hồ sơ lipit
Xét nghiệm máu giúp kiểm tra nguy cơ bị bệnh tim và đo hàm lượng cholestlerol, triglyceride trong cơ thể. Các xét nghiệm này nên được thực hiện từ năm 13 tới 44 tuổi nếu bạn đang trong tình trạng béo phì và có tiền sử gia đình. Từ 45 tuổi, phụ nữ nên khám sàng lọc cứ 5 năm một lần. Những thay đổi về chế độ ăn hoặc sử dụng thuốc có thể làm giảm mức độ những chỉ số này.

9. Xét nghiệm viêm gan B và C
Các yếu tố làm tăng nguy cơ của bệnh viêm gan B là sử dụng ma túy, những người được sinh ra ở nước có tỷ lệ mắc bệnh này chiếm từ 2% trở lên và những người nhiễm HIV. Phụ nữ nằm trong các nhóm trên cần được khám sàng lọc những bệnh này từ năm 13 tới 18 tuổi Nguy cơ mắc viêm gan C gia tăng nếu tiếp xúc với kim tiêm nhiễm bệnh, việc xăm hình trên cơ thể hoặc lây từ mẹ ruột. Tần suất sàng lọc nên được thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ.
 
10. Xét nghiệm phiến đồ âm đạo (Pap smear)
 
 
10. Xét nghiệm phiến đồ âm đạo (Pap smear)
Trong xét nghiệm phiến đồ âm đạo, các tế bào được lấy từ cổ tử cung để sàng lọc ung thư. Xét nghiệm này được khuyến nghị thực hiện 3 năm một lần, bắt đầu từ tuổi 21 và kết thúc ở tuổi 65. Nếu có kết quả bất thường, bạn sẽ được làm xét nghiệm HPV để kiểm tra sàng lọc các chủng nguy cơ cao của vi rút HPV.
11. Xét nghiệm HPV
HPV là vi rút u nhú ở người. Đây được coi là căn bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, gây ung thư cổ tử cung và các loại ung thư khác. Xét nghiệm HPV thường được thực hiện đồng thời với xét nghiệm phiến đồ âm đạo. Vì HPV khá phổ biến ở những phụ nữ dưới 30 tuổi, nhưng nó chỉ được thực hiện khi kết quả kiểm tra PAP bất thường.
Phụ nữ từ 30 tới 65 tuổi được khuyến nghị thực hiện 5 năm một lần loại xét nghiệm này.
12. Sa cơ quan vùng chậu
Khoảng 1/3 phụ nữ bị ảnh hưởng của sa cơ quan vùng chậu hoặc một tình trạng tương tự trong đời. Điều đó có nghĩa là có từ một hoặc một vài cơ quan vùng chậu - bàng quang, tử cung, âm đạo, ruột non, trực tràng - hoạt động không đúng chức năng. Bắt đầu từ tuổi 65, phụ nữ nên được sàng lọc hàng năm loại bệnh này.
13. Mật độ xương
Phụ nữ trên 65 nên được đo mật độ xương hai năm một lần. Và nếu có các yếu tố nguy cơ loãng xương như bị chứng rối loạn ăn uống hoặc lối sống ít vận động, chị em nên làm kiểm tra này sớm hơn.
 
Khi đo mật độ xương, người ta sử dụng X-quang để đo số lượng gam canxi và khoáng chất xương có trong một phân đoạn của xương, những xét nghiệm này thường tập trung vào cột sống, hông và cánh tay.
 
 14. Kiểm tra hoóc-môn kích thích tuyến giáp
 
14. Kiểm tra hoóc-môn kích thích tuyến giáp
Xét nghiệm máu này kiểm tra những vấn đề ở tuyến giáp như cường giáp hoặc nhược giáp. Loại kiểm tra này nên thực hiện từ 19 tới 49 tuổi ở những phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh. Với phụ nữ trên 50, kiểm tra cứ 5 năm một lần.
15. Xét nghiệm ung thư da
Phụ nữ nên kiểm tra da tổng thể cứ 2 năm một lần hoặc sớm hơn nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng khác thường nào trên da, có thể là một tháng một lần. Các dấu hiệu bất thường như mụn, màu sắc da không đồng đều...
 
16. Kiểm tra thị lực
 
16. Kiểm tra thị lực
Các chuyên gia cho rằng kiểm tra mắt ít nhất 2 năm một lần là điều cần thiết. Tuy nhiên, với những người đang có vấn đề về thị lực thì nên kiểm tra hàng năm.
Dân Trí/An Nhiên - Theo USNEWS

Saturday, November 8, 2014

5 loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ không nên bỏ qua



Phái đẹp nên tranh thủ hàng năm chụp nhũ ảnh, soi cổ tử cung để truy tầm ung thư, khám mắt, đo huyết áp và cholesterol... 

Bất kể sức khỏe thế nào, cần đi thăm khám định kỳ ít nhất mỗi năm một lần để nắm rõ tình hình trước khi mọi chuyện trở nên quá muộn. Khỏe mạnh là điều quý giá nhất không chỉ cho bạn mà còn vì những người thân yêu. 

Dưới đây là 5 vấn đề quan trọng nhất mà phụ nữ cần được khám hằng năm:

1. Chụp nhũ ảnh

Chụp nhũ ảnh được chỉ định cho phụ nữ trên 40 tuổi nhằm phát hiện sớm ung thư vú. Nên đi chụp định kỳ mỗi 1-2 năm cho dù không có triệu chứng gì ở vú. Phụ nữ 20-40 tuổi cũng nên chụp nhũ ảnh khi cảm thấy có vấn đề khác thường như có khối u, các vết mẩn đỏ hoặc cảm thấy đau ở ngực. 

2. Soi cổ tử cung

Thực hiện soi cổ tử cung định kỳ hằng năm để phát hiện các dấu hiệu của ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng cũng những dấu hiệu của bệnh lây truyền qua đường tình dục.

3. Kiểm tra hàm lượng cholesterol

Tốt nhất 6 tháng một lần nên đi thử máu để biết hàm lượng cholesterol và điều chỉnh cách ăn uống, sinh hoạt hợp lý hơn. Hàm lượng cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và có thể gây vô sinh ở phụ nữ.

4. Huyết áp

Tăng huyết áp được gọi là kẻ giết người thầm lặng, đặt cuộc sống vào vòng nguy hiểm với các nguy cơ về tim mạch và đột quỵ. Căng thẳng, chế độ ăn uống nhiều muối và đường, sử dụng chất kích thích là những nguyên nhân có thể dẫn đến tăng huyết áp. Bệnh tỷ lệ thuận với độ tuổi. Hãy đo huyết áp định kỳ để được tư vấn điều trị và điều chỉnh lối sống phù hợp nhằm hạn chế các tác hại từ bệnh.

5. Khám mắt

Nên đến bác sĩ chuyên khoa mắt định kỳ để biết tình trạng sức khỏe của mắt, đặc biệt để phát hiện các nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể...
Lê Nguyễn (theo Family Share)

Sunday, November 2, 2014

Có nên giữ trinh tiết cho đến khi kết hôn?



Các phụ nữ ngày nay thường có quan niệm rất phóng túng như: "Giữ trinh tiết để làm gì? Và tại sao lại phải giữ gìn trinh tiết?

Họ cho đó là một quan niệm đã quá lỗi thời...họ chỉ thích yêu cuồng, sống vội.  Còn phái nam, khi muốn dụ dỗ phụ nữ lên giường, thường hay nói, họ không lưu tâm đến việc bạn gái hay vợ của họ vẫn còn trinh tiết, hay đã đánh mất trinh tiết từ lâu rồi, các phụ nữ nhẹ dạ, nghe họ nói như vậy, thì dễ dàng xiêu lòng và chịu lên giường với họ.
  
Vậy thì phái nam thật sự nghĩ gì ?

Họ có thật sự không quan tâm đến việc phụ nữ luôn quan hệ tình dục một cách dễ dàng ? ? ?

           Vào bất cứ thời đại nào, nếu người ta luôn luôn tôn trọng:

         * Giá trị của tinh thần 

         * Giá trị của gia đình

         * Và ngưỡng mộ những cái hay, cái đẹp

         * Những mối tình chung thủy,

         * Những gia đình hạnh phúc

         * Với sự kính trọng và yêu thương của vợ chồng dành cho nhau

        Thì giá trị của " Sự giữ gìn trinh tiết " cho đến lúc kết hôn, càng là một điều hết sức quan trọng .
   
Những lợi ích của việc giữ gìn trinh tiết

Nếu các phụ nữ biết rằng, các bạn sẽ có được rất nhiều lợi ích...  trong  việc giữ gìn sự trong trắng ấy ?

1/ Chàng sẽ yêu bạn say đắm

Nếu bạn, luôn biết giữ cho bạn, một giới hạn.... Bởi vì,

" Tình yêu luôn là một cái bóng, nếu ta chạy, cái bóng ấy sẽ rượt đuổi, còn nếu ta rượt đuổi, thì cái bóng sẽ trốn chạy"

Và khi ong, bướm đã hút hết mật ngọt của hoa, cũng là lúc, chú ong phóng đảng kia cần phải truy tìm một bông hoa mới, đó là việc hiển nhiên.

Nếu chàng chưa chiếm đoạt được trinh tiết của bạn, những ngày đó, chàng sẽ càng yêu bạn say đắm.... và luôn mong muốn được có bạn bên cạnh...
   
2/ Giử được sự trong trắng, cho đến khi tìm được một nửa kia của mình  :

Khi kết hôn, lúc đó bạn sẽ không cảm thấy hối tiếc...Vì đã không còn gì... để tặng cho chàng..
   
3/ Nếu đã sống như vợ chồng, với nhau 

Trong trường hợp, nếu chàng vẫn còn tiếp tục yêu thương bạn, sau khi đã chiếm được trinh tiết của bạn, thì có lẽ bạn là người khá may mắn. Tuy nhiên đến ngày kết hôn, đêm hoa chúc chàng sẽ không còn hăm hở để khám phá bạn.

Vậy thì bạn đã vô tình đánh mất cái giây phút ngất ngây của đêm tân hôn. Khi bạn sung sướng và hạnh phúc dâng hiến sự trong trắng, tinh khiết của bạn cho người yêu và cũng là người chồng, mà bạn nguyện sẽ chia sẻ và thương yêu đến trọn đời.

Nếu các phụ nữ biết quí trọng thân thể và giữ gìn trinh tiết, cho đến lúc kết hôn, thì các bạn sẽ được đền bù, bằng sự kính trọng, tin tưởng và yêu thương tuyệt đối của bạn trai và người chồng tương lai, bạn cũng đương nhiên trở thành người rất "quí giá ".

Bởi vì, cái gì "hiếm", sẽ trở nên rất quý.
 
4/ Tránh được những căn bệnh hoa liễu của thời đại (STD)


           * Bệnh lậu (Gonorrhea)

           * Bệnh giang mai ( syphilis)

          * Bệnh sida ( HIV )

          * Bệnh thủy đậu ( Herpes )

          * Các loại viêm gan siêu vi (Hepatitis B, C)

          * Bệnh mồng gà (HPV)

          * Các bệnh chí rận ngoài da làm ngứa ngáy toàn thân hay ở bộ phận sinh dục
Làm  ảnh hưởng rất nhiều.... đến tương lai của bạn, người phối ngẫu và cả con cái của bạn sau này .....
 
5/ Nếu lỡ mang thai ? :

Các phụ nữ biết giữ gìn trinh tiết, sẽ không bao giờ bị lâm vào hoàn cảnh, học hành dang dở, không đủ kiến thức. Để có thể tìm được một công việc tốt, lo cho cuộc sống và nuôi dưỡng con cái của bạn, còn người làm bạn mang thai, chưa chắc sẽ sẵn sàng, gánh vác trách nhiệm cùng với bạn, mà có thể bạn phải tự xoay sở một mình.

Và thường, bạn phải nhờ đến sự trợ giúp của xã hội, cũng như của cha mẹ, khiến cha mẹ của bạn rất đau buồn và xấu hổ. Đó cũng là nỗi bất hạnh cho bạn và cả đứa con bé bỏng của bạn nữa.

6/ Hãy chỉ là bạn của nhau trong thời gian tìm hiểu

Nếu chỉ là bạn bè của nhau mà thôi, đối phương sẽ không có lý do gì để đòi hỏi chuyện " thể xác " với bạn. Do đó, bạn có thể từ chối và sẽ dễ dàng kiểm soát bản thân của mình hơn.

Sau một thời gian làm bạn của nhau, khi đã hiểu thấu đáo về tính tình cũng như tính cách của nhau, và nếu nghĩ mình có thể kết hôn với người này được.

Lúc đó, hai người mới nên hẹn hò, để tránh việc phải quen biết quá nhiều bạn trai, mà vẫn chưa tìm được "nửa kia" của mình, nhưng cứ phải thất tiết với mỗi bạn trai mà bạn có, cũng đồng nghĩa bạn sẽ có nguy cơ rất cao, bị lây nhiễm các căn bệnh tình dục (STD), mất hết tương lai, hy vọng. Và luôn luôn phải hối hận, vì những chuyện "đã rồi".

Bạn chỉ có một cuộc đời, và tuổi xuân sẽ trôi qua rất nhanh, đừng làm hỏng cuộc đời vì những tên họ Sở, không ra gì...đã từng đi qua cuộc đời của bạn.
   
Mong các bạn gái hãy nên suy xét cho kỹ. Trước khi hiến tặng cái: "trinh tiết" rất quí giá cho một người nào đó "không phải là chồng của bạn".   
PMANTH / Chuyện Cấm Cười
                                                

Làm thế nào để biết tình cảm của chàng?




    Có nhiều cô gái thắc mắc không hiểu khi chàng trai yêu sẽ có những biểu hiện gì.  Cẩm nang này sẽ giúp bạn điều đó.
   
    Có thể có tình bạn giữa trai và gái  ?

    Khi bạn quen biết một người bạn thuộc phái nam, nên phân biệt rõ ràng, đó là bạn thông thường hay là bạn thân, hoặc xa hơn nữa đã có dấu hiệu của tình yêu ?  Phải phân biệt như vậy, để khỏi thắc mắc, mơ mộng, bởi vì các cô gái rất dễ rung cảm, thấy chàng nhìn bạn hơi lâu...đã vội nghĩ rằng chàng đã yêu bạn.
   
    Nếu chỉ là bạn bè, bạn nên đối xử thân thiện...có thể giúp đỡ nhau, hoặc nghe chàng kể lể những chuyện vui buồn, nói chuyện về bài học, cứ tự nhiên giao  thiệp và đừng bao giờ nghĩ rằng, nếu giao thiệp với nhau là phải có chuyện yêu đương.

     Làm thế nào để biết được chàng bắt đầu yêu bạn ?

       Chàng trở nên dịu dàng, đối xử với bạn tốt hơn, cũng chăm sóc cho bạn nhiều hơn, chàng hãnh diện khi được ở bên cạnh bạn, đó là những dấu hiệu chàng đã bắt đầu yêu bạn.
     
       Chàng muốn được đến chào cha mẹ của bạn, và muốn bạn đến chào cha mẹ của chàng, chàng luôn chăm sóc, hỏi han, chàng thường tặng những món quà, có giá trị về tinh thần. Lúc này bạn phải biết rằng, bạn sẽ đáp lại mối tình này  ?   hay nếu không yêu chàng, thì phải từ chối như thế nào ?  đừng làm cho chàng hy vọng quá nhiều, rồi sau này phải đau khổ vì bạn.
        
      Nếu muốn từ chối mối tình của chàng, bạn phải làm gì ?

      Nếu bạn không yêu chàng, đừng nên để cho tình cảm này tiến xa hơn, khiến cho chàng hiểu lầm rằng bạn cũng yêu chàng, để tránh những phiền phức sau này.
       
     Bạn có nhiều cách để cho chàng hiểu rõ 

         - Hãy cám ơn về những món quà, nhưng nói đừng biếu tặng nữa.
     
         - Hãy luôn nhấn mạnh về tình bạn, và trong những khi trò chuyện, luôn nói rõ mục tiêu của bạn là, chưa muốn kết hôn, chỉ muốn tạo dựng sự nghiệp mà thôi.

         - Đừng đưa chàng về giới thiệu với cha mẹ của bạn, cũng đừng nên đến nhà chàng, để chào hỏi cha mẹ của chàng.
       Nếu bạn không yêu chàng, thì bạn nên làm như vậy.
   
      Và khi nào ?  thì bạn biết rằng bạn đã yêu chàng ?

       - Bạn sẽ thấy buồn khi vắng chàng hơi lâu.
       - Bạn ghen khi thấy chàng nói chuyện với cô gái khác.
       - Mỗi khi gặp chàng, trái tim bạn đập mạnh và nhanh vì vui mừng.
       - Đi tới chỗ hẹn, bạn thấy run rẩy vì xúc động.
       - Thích được gặp chàng thường xuyên và lâu hơn.
       - Chàng nói gì bạn cũng thấy hay và hợp lý.
       - Nếu trong vài tháng mà tình trạng đó vẫn tiếp tục, thì chắc chắn là bạn đã yêu chàng
       
       Nếu đã yêu thì làm thế nào để chinh phục chàng  ?

       Khi bạn biết rằng, bạn đã yêu chàng, thì bạn hãy để cho chàng chinh phục bạn. Nếu chàng vẫn im lặng và không muốn tiến tới, bạn cũng đừng nên có hành động quá lộ liễu để chinh phục chàng.
      
       Muốn chinh phục chàng bạn nên tế nhị :
    
       - Vẫn cư xử với chàng một cách tự nhiên, đừng có cử chỉ bám sát, đừng làm điệu bộ quá lố, đừng nên khen tặng chàng quá nhiều, nên tự nhiên và giản dị, luôn tươi cười tỏ vẻ thân thiện, đối xử dịu dàng, lịch sự và tốt với chàng hơn.

       - Hoặc là kiếm cớ, nhờ cậy chàng vài chuyện như :  ( nhờ giảng bài....hỏi bài...) Nếu chàng hỏi, tại sao lại nhờ cậy chàng mà không nhờ cậy một người khác, bạn hãy trả lời rằng :

       - Chàng tốt và cũng rất dễ thương......như vậy chàng sẽ hiểu là bạn đã yêu chàng
       Nếu chàng vẫn xa lánh bạn, thì bạn nên hiểu..... và đừng đi quá xa hơn nữa.... vào con đường tình cảm này, vì bạn sẽ bị thất vọng nhiều .
       
       Nên thực tế hơn về mối tình đầu.

       Bước vào mối tình đầu, bạn nên có thái độ thực tế  :

      - Đừng nên quá say đắm vào mối tình đầu  : Các cô gái luôn say đắm, mơ mộng.....trong khi các chàng đang còn muốn lựa chọn..... .  Nếu mối tình đầu, bạn xây dựng trong sự mù quáng...... bạn sẽ không nhận ra những lời tán tĩnh lừa dối.

      - Mối tình đầu thường có nhiều trở ngại vì các chàng trai và các cô gái còn quá  non dại, chưa biết tự lập còn phải phụ thuộc vào cha mẹ .
  
       Khi hai người đã yêu nhau rồi, bạn nên làm gì  ?
  
         - Bạn nên tiếp tục học hành, hay vẫn tiếp tục làm việc bình thường
  
        - Giúp chàng ý kiến để vào đời, hỗ trợ chàng về tình thần

        -  luôn giữ sự bình thản, tự tin, vui vẻ.
  
        - Đừng quá say mê, đừng để bị lợi dụng về thể xác và nên có thái độ thực tế.... để sẵn sàng chấp nhận một cuộc chia tay.
        
        Những điều không nên làm, khi bắt đầu yêu đương.
  
         - Không nên quá say đắm, ước mộng vẩn vơ...... bỏ quên việc học hành, hay xao lãng công việc làm, vì như vậy sẽ thiệt hại cho bạn, bạn sẽ đau khổ...... nếu mối tình không thành.
  
        - Đừng ước vọng quá nhiều, đừng thay đổi tâm tính và lối sống.

        - Đừng ghen tuông khi đang yêu.

       Có nên để cho chàng hôn bạn ?
   
       Bạn cần cân nhắc kỹ, đừng để cho chàng hôn bạn dễ dàng... khi mới yêu nhau.  Cái hôn thường là một sự giao kết sâu đậm và cũng là một sự hứa hẹn để tiến xa..... hơn, để  " cho " nhiều hơn.  Chính vì thế mà phải cân nhắc kỹ.  Chỉ nên cho chàng hôn, khi tình đã sâu đậm và có thể đi đến hôn nhân, khi cha mẹ đôi bên đều đồng ý.  Có như vậy, bạn mới giữ được sự kính trọng của chàng, và dĩ nhiên, không nên để chàng chiếm đoạt trinh tiết của bạn, điều đó luôn có hại cho sự bền vững của tình yêu.
      
      Trong những trường hợp tan vỡ.  Làm thế nào thì mới hiểu là đã có sự tan vỡ ?
      
       Không phải tất cả mối tình đều trọn vẹn và kết thúc bằng hôn nhân. Nhiều mối tình kết thúc bằng sự tan vỡ.
       
       Khi nào thì bạn mới nhận thấy sự tan vỡ  ?  Đây là các trường hợp thông thường :
      
        - Khi chàng thường luôn vắng mặt, không viết thư thăm hỏi nữa.  Nếu bạn biết chàng đã cố ý như vậy, thì đó là dấu hiệu chàng đã không còn yêu bạn nữa.

        - Khi chàng muốn chấm dứt tình yêu một cách từ từ, chàng viết thư thưa dần, hoặc chàng đến thăm thưa dần.  Hoặc chàng vắng mặt một thời gian rồi kiếm cớ đến xin lỗi, rồi lại vắng mặt nữa, dần dần sự lạt lẽo đã đến và khi hai người gặp nhau chỉ còn chào hỏi như những người bạn thông thường.

        - Cũng có khi chàng nói thẳng rằng, chàng muốn chấm dứt mối tình. Hoặc chàng nói một cách tế nhị hơn.  Hoặc chàng giải thích một lý do nào đó, một sự khó khăn mà chàng hẹn sẽ giải thích, nhưng rồi sự khó khăn cứ còn mãi.

         Cũng có thể, bạn thấy chàng không còn thích hợp với bạn nữa, và cũng muốn chấm dứt mối tình bằng cách giống như trên.
       
        Thái độ của bạn khi bị tình phụ.

        Khi bị tình phụ..... thì ai cũng đau khổ. Tuy nhiên bạn chẳng nên đi ăn mày tình yêu, bạn nên giữ thái độ thản nhiên và cố giữ sự vui vẻ và nghĩ mối tình này..... như một trò chơi thoáng qua.
       Hãy tìm công việc gì để làm, làm việc nhà hay việc ở công ty, tìm những thú vị khác : chơi nhạc, viết văn, hoặc có một mối tình khác.
       Thư giản và tiếp tục yêu đời...... là cách tốt nhất của một cô gái biết tự trọng.

                                                          Theo Tuần Báo Mới

Thế nào là người phụ nữ khí chất cuốn hút?

Thế nào là người phụ nữ khí chất cuốn hút?


 Có những phụ nữ thoạt nhìn tuy không đẹp rực rỡ, nhưng lại có một sức cuốn hút không ngờ. Vậy sức thu hút đó là gì?

1. Sự khôn ngoan và trí thông minh

Sự khôn ngoan và trí tuệ đều không thể mô tả, cũng không thể bắt chước hay giả vờ được. Sự khôn ngoan là bẩm sinh, còn trí tuệ thì do sự học hỏi, tích lũy lâu dài.

Muốn có được sự khôn ngoan và trí tuệ không phải là chuyện dễ dàng, mà ai cũng có, nó phụ thuộc rất nhiều vào trình độ, năng lực nhận thức và cách thức ứng xử của chủ thể.

2. Sự tự tin

Phụ nữ không có lòng tự tin thì dù có thông minh, xinh đẹp đến thế nào, cũng không thể hiện ra được. Nhưng tự tin không có nghĩa là tự kiêu.

Nếu một cô gái, khi đi qua đám đông đã ngẩng cao đầu mà đi, không thèm để ý gì tới chung quanh? Chắc hẳn mọi người sẽ ngước nhìn cô ta và bỉu môi chê, cô ta thật là chảnh chọe, đáng ghét ...

3. Thân thiết nhưng không bộp chộp

Ở Đài Loan, một tạp chí về phụ nữ, đã tiến hành cuộc thăm dò "Người phụ nữ như thế nào thì cuốn hút nhất trong mắt đàn ông?". Và cuộc bình chọn này, người từng giành được huy chương vàng trong giới điền kinh, Kỷ Chính đã trúng tuyển.

Những người bình chọn, đánh giá về cô như sau:

"Kỷ chính làm việc với tinh thần của một vận động viên nghiêm túc, không ngừng phấn đấu vì lý tưởng. Cô đem tới cho người ta cảm giác chân thực, ôn hòa, có một sức sống ổn định, cũng chính vì sự thân thiện ấm áp đó, mà từng lời nói, từng hành động đều có sức thuyết phục".

Kỷ Chính có vẻ ngoài hết sức bình thường, và khi có địa vị cao, cô vẫn là một người phụ nữ khiêm tốn. Có phải vì thế mà cô được mọi người chọn trong cuộc bình bầu?

Cho dù bạn ở địa vị cao bao nhiêu, nếu bạn luôn có sức cuốn hút bởi sự thân thiện, hòa nhã thì bạn vẫn có thể yên tâm với vị thế của mình, bạn sẽ không bao giờ bị cô lập.

4. Sự dịu dàng

Các nhà tâm lý học nói rằng, nam giới biểu hiện càng nhiều tính đàn ông, thì càng hấp dẫn với phụ nữ. Và ngược lại, nữ giới biểu hiện được càng nhiều nữ tính, thì càng cuốn hút đàn ông.

Hiện thân của nữ tính là sự dịu dàng, tế nhị. Cho dù một thiếu nữ hay một thiếu phụ thì phẩm chất này đều hết sức quan trọng. Chẳng bao giờ có một chàng trai lại mê mệt một thiếu nữ dữ dằn.

Cũng như, chẳng bao giờ có chuyện người đàn ông hạnh phúc khi sống bên một người đàn bà chua ngoa, đanh đá..... Sự dịu dàng, tinh tế mặc nhiên nâng cao sự duyên dáng và khả ái của phụ nữ, đồng thời cũng là một năng lực thu phục cảm tình từ nam giới một cách tự nhiên nhất.

Có những cô gái không hề đẹp, có khi còn rất bình thường nữa, nhưng lại gây ấn tượng không thể phai mờ cho chàng trai khi mới gặp lần đầu. "Cái nết đánh chết cái đẹp" bởi, sức cuốn hút của phụ nữ không chỉ là vẻ ngoài rực rỡ, mà điều hết sức tự nhiên, cũng lại hết sức bí ẩn đó chính là vẻ đẹp tâm hồn mà sự dịu dàng, tinh tế có sức chinh phục nhanh nhất.

5. Vẻ đẹp bên ngoài

Không phải là vẻ diễm lệ bề ngoài mà là những phẩm chất đặc biệt toát ra từ bên trong. Nhưng khi ta gặp gỡ một người, thì ta vẫn, không thể không quan sát vẻ ngoài của cô ta. Do vậy, vẻ đẹp bên ngoài trong quan niệm, cũng như trên thực tế cũng chiếm một vai trò đáng kể.

Vẻ đẹp bên ngoài như làn da, nét mặt, lời nói, cử chỉ.... đều do yếu tố sức khỏe và nội tâm quyết định. Một phụ nữ phải có một cơ thể mạnh khỏe thì mới có được làn da và thể hình đẹp, phải có cách suy nghĩ lạc quan, thì mới có thể duy trì bề ngoài của mình thêm cuốn hút.

Ngũ quan ở mỗi con người là do trời sinh, nhưng sức khỏe thì lại thông qua sự nổ lực để cũng cố, bồi bổ. Dung mạo bên ngoài không phải là quan trọng nhất, nhưng nếu có một tâm hồn đẹp, lại thêm vẻ ngoài rạng rỡ, khỏe khoắn thì chắc chắn sẽ khiến người khác có cảm giác như đang được tắm gió xuân .. khi nhìn ngắm bạn.

Theo quy luật của tạo hóa, dung nhan phụ nữ sẽ dần tàn phai theo cùng năm tháng, thế nhưng sự cuốn hút về khí chất tâm hồn, nếu bạn có ý thức, nó sẽ lại càng được bồi đắp thêm theo thời gian.
Theo Mới

Saturday, November 1, 2014

Gửi tới những ai chưa yêu, đang yêu và sẽ yêu



Dành cho một nguời tất cả tình yêu của bạn, không có nghĩa là họ sẽ yêu lại bạn. Đừng hy vọng tình yêu đuợc đáp lại. Hãy cho nó thời gian để nó lớn lên trong trái tim họ. Nếu không, hãy hài lòng vì nó đã lớn lên trong trái tim bạn ! ... 
 
Có những khoảnh khắc trong cuộc đời khiến bạn nhớ một ai đó thật nhiều, đến nỗi bạn muốn kéo nguời ta ra khỏi giấc mơ và ôm nguời ta thật chặt. Hãy cố gắng quên điều đó đi nếu nó chỉ là giấc mơ không bao giờ thành hiện thực... Tình yêu đến với những nguời vẫn hy vọng mặc dù họ đã từng thất vọng, những nguời vẫn có niềm tin mặc dù họ đã bị lừa dối. .....

Một điều đáng buồn trong cuộc sống là khi bạn gặp một nguời có ý nghĩa với bạn, để rồi cuối cùng nhận ra rằng họ sinh ra không phải để cho bạn và bạn chỉ có thể để họ đi... ...Chỉ mất một phút để quý ai đó, một giờ để thích ai đó, một ngày để yêu ai đó, nhưng sẽ là một cuộc đời để quên đi một nguời mà bạn yêu. .....

Mong bạn có đủ hạnh phúc để trở nên ngọt ngào, có đủ thử thách để trở nên vững mạnh, có đủ nỗi buồn để giữ bạn là con nguời, có đủ niềm đam mê để bạn vui vẻ và có đủ tình yêu để dâng hiến cho đời.
 
Copyright © 2013 CẨM NANG YÊU | Powered by Blogger