Tình dục giúp phụ nữ đẹp thêm mỗi ngày

Theo Hồng Xuân/Chí Linh Thời Mới

 
Các kết quả nghiên cứu khoa học đã chứng minh hoạt động tình dục mang lại nhiều lợi ích cho con người, bao gồm cả việc giữ gìn sức khỏe lẫn chăm sóc sắc đẹp.
 

Đời sống tình dục diễn ra đều đặn, sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra nhiều hormone có lợi cho việc nuôi dưỡng làn da thêm săn chắc và mịn màng.

Theo một kết quả nghiên cứu do những chuyên gia Scotland, nếu làm tình 3 lần mỗi tuần, chúng ta có thể trẻ hơn tới vài tuổi, nghe thật tuyệt.

1. Làn da mịn màng

Hoạt động phòng thê giúp cải thiện cho nhan sắc từ bên trong cơ thể. Tuyến mồ hôi hoạt động nhiều sẽ làm sạch các lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng. Những loại dầu tự nhiên như dầu linoleic được phóng thích ra trong lúc "yêu" sẽ dưỡng ẩm cho da. Việc "ân ái" đều đặn còn kích thích khả năng sản xuất hormone, bao gồm cả hormone testosterone va estrogen, mang lại nét tươi trẻ và sáng mịn cho da.

2. Cội nguồn của tuổi trẻ

Không cần sử dụng những loại kem làm trẻ hóa đắt tiền hay phải chịu đau đớn để giải phẫu thẩm mỹ để níu kéo tuổi xuân, chỉ cần "yêu" đều đặn. Bạn có thể trẻ hơn đến 7 tuổi. Đó là kết quả của cuộc nghiên cứu do bác sĩ thuộc lãnh vực tâm lý, thần kinh học David Weeks phụ trách. Ông và nhóm cộng sự của mình đã phát hiện ra những nam giới và phụ nữ có đời sống tình dục năng động trông họ trẻ hơn từ 5 đến 7 tuổi so với những người cùng độ tuổi.

Ông cũng nhấn mạnh rằng, chúng ta không cần phải "giao ban" mỗi đêm để duy trì nét trẻ trung của mình, vì yếu tố chất lượng quan trọng hơn số lượng. Tác dụng chống lão hóa sẽ trở nên mạnh mẽ hơn nếu chuyện gối chăn của bạn có chứa đựng yếu tố "tình yêu" nhiều hơn thay vì đơn thuần chỉ là hành động "trả bài" để đáp ứng đòi hỏi của người yêu.

Điều này đặc biệt có ý nghĩa đối với những phụ nữ đang ở trong độ tuổi mãn kinh. Khi lượng estrogen trong cơ thể đang bị suy giảm một cách tư nhiên theo tuổi tác, thì hoạt động tình dục là một biện pháp giúp phái nữ hạn chế được sự xuất hiện của các nếp nhăn và tình trạng da khô sần.

3. Hưng phấn về tinh thần

Chuyện phòng the là một trongsố ít các hoạt động có khả năng gây kích thích và thư giãn cho não bộ. Cảm giác hài lòng, thỏa mãn mà cơ thể trải qua làm gia tăng lượng oxy trong cơ thể, giúp cải tiến đời sống tinh thần. Với đời sống tình dục năng động, bạn sẽ luôn cảm thấy tươi vui và thoải mái.

4. Mái tóc bóng mượt

Mái tóc khô, xơ rối là nỗi ám ảnh của không ít phụ nữ. Bạn có thể giải quyết được rắc rối này chỉ bằng một cách rất đơn giãn đó là "yêu" thường xuyên hơn để tóc được dưỡng ẫm tự nhiên. Hoạt động phòng the giúp cải thiện tốc độ và khả năng lưu thông máu trong cơ thể. Nhờ đó, các nang tóc được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và bóng mượt. Bên cạnh đó việc giải phóng các hormon trong khi "yêu" còn có lợi cho "sức khỏe" của móng, giúp móng tay, chân của bạn luôn chắc khỏe.

5. Giảm cân

Có nhiều bằng chứng khoa học ghi nhận về tác dụng đốt cháy calo hiệu quả của hoạt động tình dục. Những bằng chứng cũng đã cho thấy lời khuyên từ các chuyên gia khoa học là chính xác. Tác giả Kerry McCloskey, người đã viết cuốn sách "The Ultimate Sex Diet" cho biết đã giãm được 16 lbs trong sáu tháng nhờ vào việc "yêu" đều đặn. Nữ tác giả này nói: "Tôi cảm thấy khỏe và hạnh phúc hơn nhiều so với trước đây. Và kiểu "Diet" này, tôi sẽ không bao giờ từ bỏ.

Read more »

Sự khoan dung

Dương Bội Vi

Khoan dung là một đức tính tốt, sự bao dung có thể làm cho người ta đến gần với nhau hơn, đồng thời cũng giúp cho tâm hồn của chúng ta không còn sự đơn độc.

Nếu bạn có tính tình bình dị, và thân thiện. Vui vẻ giúp đỡ người khác, thì đó chính là sự cao thượng, nếu bạn luôn mở lòng bao dung thì đó chính là một đức tính tốt, là con người, chúng ta cần phải có lòng nhân hậu, khoan dung, tha thứ cho người khác.

Độ lượng và khoan dung, vừa có lợi cho sức khỏe của bạn, lại còn làm cho bạn có được sự tin cậy và lòng nhiệt tình của người khác !.
 
Tôn trọng người khác, dùng tấm lòng khoan dung hóa giải mọi hiểu lầm, như ánh sáng mặt trời chiếu rọi vào trong tâm hồn chúng ta.

Mọi người đều có lòng thành tín và tự trọng như nhau.  Ngoài những khác biệt về sự mưu sinh ra, giữa họ và chúng ta không có gì khác biệt. Họ cũng có nhân cách độc lập riêng của họ.

Có một toà soạn của một tờ báo, đã gửi 8 ký giả trà trộn vào thế giới của những người ăn mày 4 ngày, cuối cùng họ phát hiện ra một nhóm người giả dạng làm ăn mày.

"Đối với việc, những người giả dạng làm ăn mày hay họ là những người ăn mày thật, thì đó cũng không phải là một tội ác, đáng phải bị trừng trị " .

Câu chuyện trên muốn nhắc nhở chúng ta, trong xã hội ngày nay, dường như thiếu một trái tim khoan dung.  Chúng ta nên tự hỏi :

" Chúng ta có vì một lần bị lừa gạt, mà quyết định mãi mãi không bao giờ mở lòng khoan dung đối với mọi người ".

Hoặc chỉ vì một lần bị dối gạt, đã vội kết luận và hoài nghi tất cả sự chân thật ?. Trong thế giới của chúng ta, cũng có rất nhiều doanh nghiệp không đủ tiêu chuẩn và chuyên môn lừa bịp người khác.

Bởi vì, đôi khi sự rung động về đạo đức do lòng khoan dung mang đến còn mạnh hơn cả sự trừng phạt. Vậy thì, tại sao chúng ta không mở tấm lòng khoan dung với tất cả mọi người ? .

Khoan dung chính là sự kết nối giữa các mối liên hệ trong xã hội.

Chỉ có sự khoan dung mới có thể làm cho mọi người cùng tồn tại, xã hội của chúng ta sẽ càng hòa hợp hơn.

Ai cũng có khuyết điểm, chúng ta cần phải biết khoan dung, hãy " tha thứ cho lỗi lầm của nhau " .

Tha thứ cho mọi người cũng chính là tha thứ cho chính chúng ta.

                                                              Dương Bội Vi

Read more »